Jadwal & Program Semester (Prota/Promes)
Rencana alokasi materi per bulan beserta alternatif kegiatan indoor.
| Bulan | Materi Pokok | Alokasi | Alternatif Indoor (Hujan) | Status |
|---|---|---|---|---|
| Juli - Agustus | Permainan Invasi (Sepak Bola / Bola Basket) | 12 JP | Analisis Taktik & Peraturan Permainan (Video Analysis / Ruang Kelas) | Selesai |
| September | Permainan Tradisional & Aklimatisasi Motorik | 8 JP | Papan Permainan Strategi Tradisional & Literasi Budaya Olahraga | Berlangsung |
| Oktober | Aktivitas Atletik & Lari Jarak Pendek | 8 JP | Latihan Beban Tubuh (Calisthenics) & Senam Otot Inti di Aula | Rencana |
| November | Aktivitas Kebugaran Jasmani (TKJI & FMS) | 10 JP | Penyusunan Menu Gizi Seimbang & Hitung Kalori Mandiri | Rencana |